Når Polar har kombinert det tøffe robuste designet til utendørsklokkene, sammen med de høyteknologiske egenskapene til sportsklokkene. Resultatet er NYE "Vantage M3", et smykke av en klokke som kommer til å ta både treningsøkten og treningsgleden din til nye høyder. 

Klokken er fullstappet med personlige treningsverktøy for utallige aktiviteter og intuitiv, automatisk søvn- og restitusjonsmåling om natten. Den har Elixir biomålingsteknologi som vil si at klokken kontinuerlig overvåker og måler dine livstegn. To-frekvent GPS viser deg nøyaktig hvor du er i tografiske fargekart som gir ruteveiledning i sanntid, i tillegg til avanserte utetreningsmarkører.

Den lyssterke AMOLED berøringsskjermen, kombinert med syv dagers batterikapasitet gir deg en allroundklokke med det beste fra to verdener, og det til en budsjettvennlig pris. Her får du ekstremt MYE klokke for pengene!

Design:

Slank, Kompakt og Lett. Veier bare 53 g, er 44 mm bred og 12 mm tykk. Den har en 1,28”-skjerm, lett tilgjengelige knapper og detaljert kant. Til tross for at den er liten, har den en robust konstruksjon og fungerer i temperaturer fra –20 ℃ til 50 ℃.

Ytelse: 

Utrustet til å være enda mer følsom overfor handlingene dine og takle flere operasjoner hurtigere og bedre.  275 MHzprosessorhastighet med raskere og jevnere ytelse. 37 MBminne til mer data og flere funksjoner. 32 GBlagringsplass til mange offline-kart og treningsøkter.

Materialer: 

Ripebestandig. Vanntett. Rustfri. Bygget med urkasse i solid glassfiberforsterket plast omkranset av en kant i rustfritt stål med korrosjonsbeskyttelse for ekstra stil og styrke. Skjermen er beskyttet med Gorilla Glass 3 og byr på ripebestandighet i hverdagen. Reimen er laget av slitesterkt, pustende silikon perfekt for idrett, og den har en hurtigmekanisme som gjør det enkelt å bytte reim. WR50-klassifiseringen betyr at den også er vanntett.

Skjerm:

Lyssterk. Personlig. Følsom. Den 1,28” AMOLED-berøringsskjermen viser hver eneste data og detalj og hvert eneste pulsslag skarpere og klarere enn noen gang. Den alltid påslåtte skjermen med 416x416 piksler, omgivelseslyssensor, treningsvisninger, oversikter, urskiver og widgeter som kan tilpasses, er mer følsom for berøring og lys og er bedre tilpasset behovene dine.

Tilpass oversikter, widgets og treningsvisninger og få hurtigtilgang til alle funksjoner og opplysninger du trenger, på urskiven.
Du kan tilpasse de sportsspesifikke treningsvisningene i Polar Flow basert på dine egne ønsker og dataene du ønsker å registrere på trening.Med widgets kan du på en enkel måte åpne funksjoner med et trykk på skjermen.

Den lyssterke AMOLED-skjermen med høy oppløsning fungerer også som lommelykt når du trenger en rask og enkel lyskilde ute i mørket. Lommelykt-funksjonen finner du blant nedtrekksalternativene på klokken. Du kan også ha den som en hurtigwidget på hovedoversikten.

Navigasjon: 

Løp når som helst og hvor som helst. Utviklet for å finne din nøyaktige posisjon uansett hvor du er, finjustert for å lokalisere koordinatene dine på ethvert kart og designet for å gi deg en eksepsjonell ruteopplevelse.

To-frekvent GPS har også støtte for flere frekvensbånd for satellitter (L1/L5) slik at du får raskere posisjonsbestemmelse og nøyaktig posisjonering i alle slags miljøer. To-båndssystemet fjerner feil i GPS-posisjonering som ellers kunne skyldes forstyrrelser fra høye bygninger, tett skog eller ekstreme omgivelser. Du får altså en svært nøyaktig posisjonstjeneste samt presise data om hastighet, distanse og rute uansett hvor i verden du befinner deg.

Offline-kart er tilgjengelig i en treningsvisning med kartnavigasjon i fullskjerm på klokken.
Basiskartet inkluderer alle bygninger, større veinett, gater og vannveier og er utstyrt med enkle isopletter for å gi deg den beste topografiske kartopplevelsen.
Kart over Nord-Amerika og Europa er forhåndsinstallert på klokken. Vil du ha flere regioner og kontinenter, kan du laste ned kart gratis i Polar Flow.

Planlagte ruter gjør det lettere å finne veien på forhåndsbestemte stier, mens brødsmuler gjør at du kan følge dine egne fotspor tilbake ved hjelp av et spor av geomarkører – slik at du kan få litt ekstra selvtillit til å oppdage mer.
Planlagte ruter leder deg langs kartlagte ruter og stier. Brødsmuler gjør det lettere å finne veien tilbake til der du begynte, eller et annet sted du allerede har vært.

Med komoot kan du planlegge detaljerte ruter og synkronisere dem med klokken for å få ruteveiledning i sanntid mens du er ute og trener. Uansett om du sykler, er på topptur, løper på stier eller driver med terrengsykling lar komoots overlegne planleggings- og navigasjonsteknologi deg oppdage naturen. Hjemmeområdet ditt er inkludert uten ekstra kostnad.
Nå kan du dra lengre hjemmefra og utforske enda mer med en ekstra GRATIS OMRÅDEPAKKE inkludert.

Batteritid:

Varer opptil 7 dager uten stans. Tren lengre med utvidet batteritid og mange strømsparingsalternativer i treningsmodus og til hverdagsbruk. Det oppladbare 310 mAh Li-pol-batteriet gir opptil 30 timer prestasjonskraftig treningsmodus. 70 timeri strømbesparende treningsmodus. 7 dageri smartklokkemodus. Og når tiden er kommet for en ny, langvarig oppgradering, kan batteriet erstattes, slik at klokken kan vare i mange år.

Elixir: 

Opplev kraften i Polar Elixir™. Polar Elixir™ er vår splitter nye, kraftige fusjon av biomålingsteknologi som kan analysere og oversette flere biomarkører enn alt som har kommet før. Når disse sensorene jobber sammen, får du det nøyaktigste bildet av din personlige biomekanikk.

Helt siden vi presenterte verdens første trådløse pulsmåling har vi aldri sluttet å perfeksjonere måten vi måler puls på. Den neste generasjonen av vår optiske pulsmåling fra håndleddet er drevet av biomålingsteknologien Elixir. Med den får du den mest presise optiske pulsmålingen fra en Polar-klokke noen gang. Den nye sensoren er har fått et nytt design som reduserer forstyrrelser forårsaket av bevegelse og lyslekkasje og forbedrer energieffektiviteten for å gi nøyaktige avlesninger døgnet rundt.

Ved å følge med på elektrokardiogrammene får du verdifull kunnskap om hjertets elektriske aktivitet og rytme, noe som gir en bedre forståelse av kardiovaskulær helse og ytelse.

SpO2 er en noninvasiv måling av oksygeninnholdet i røde blodceller for å indikere hvor effektivt kroppen transporterer oksygen. Det er spesielt nyttig for høyintensitetstrening eller trening i høyden.

Automatisk måling av hudtemperatur om natten overvåker endringer i temperaturen tatt på hudoverflaten på håndleddet mens du sover. Den sammenligner så denne verdien med din personlige 28-dagers basislinje for å vise avviket fra normalområdet.
* Temperaturmåling-funksjonen og -dataene skal ikke brukes til medisinske formål, diagnostisering eller behandling.

Smart Coaching: 

Din personlige restitusjons- og treningsekspert. Polar-klokker leveres med en omfattende samling av Smart Coaching-apper som kan brukes med en gang. Alle funksjonene er utviklet av noen av bransjens beste idrettsforskere og har vært i bruk av noen av verdens beste idrettsutøvere i mer enn fem tiår. Tilgang til coaching på proffnivå er nå innenfor rekkevidde.

Vertikal hastighet og VAM: Måler hvor fort du klatrer eller stiger ned, slik at du kan få nøyaktigere data og statistikk om vertikale bevegelser når du trener i variert terreng. 3D-hastighet benytter hastigheten du beveger deg med horisontalt, og hastigheten du beveger deg med vertikalt, for å beregne den virkelige hastigheten din når du beveger deg opp eller ned.

Training Load Pro: Når du trener, belastes de forskjellige systemene i kroppen. Training Load Pro™ overvåker denne belastningen for å gi deg detaljerte data. Med Training Load Pro™ får du verdier for belastningen du utsetter både det kardiovaskulære og det muskuloskeletale systemet (Kardiobelastning og Muskelbelastning) for, etter hver treningsøkt. Med Opplevd belastning kan du vurdere hvor stor belastning du føler du har vært utsatt for – noe som lar deg se den umiddelbare belastningen på kroppen og følge med på belastningen som treningen utsetter deg for i det lange løp.

Ytelsestest: Med ytelsestesten for løping kan du holde oversikt over fremgangen din og tilpasse puls-, hastighets- og effektsoner. Med ytelsestesten for sykling kan du holde oversikt over fremgangen din, tilpasse effektsoner og finne verdien din for funksjonell terskeleffekt. Krever kompatibel effektmåler.

Energikilder: Se hvor mye energi kroppen henter fra de forskjellige kildene fett, karbohydrater og proteiner i de forskjellige øktene – illustrert som prosentandeler av totalt kaloriinntak på slutten av økten.
Når du får se hvor mye av hver energikilde du benyttet mens du trente, lærer du hvordan forskjellige intensiteter påvirker energibruken. Du kan også legge merke til hvordan hovedenergikilden endrer seg i løpet av en lang økt.

FuelWise™: er en smart energipåfyllingsassistent som hjelper deg med å finne den optimale måten å holde kroppens energinivå oppe på under langøkter eller konkurranser. For at du skal kunne yte bedre over lange perioder, må du fylle på med karbohydrater og drikke regelmessig. Med FuelWise™ får du smarte energi- og drikkepåminnelser som hjelper deg til å opprettholde et tilstrekkelig energinivå gjennom lange økter.

Treningsveilederen FitSpark™: foreslår daglige, personlig tilpassede treningsprogrammer som er enkle å gjennomføre, og er tilpasset dagsformen, kondisjonsnivået ditt og treningshistorikken din. 
Få nye kardio-, styrke- og mobilitetstreningsforslag hver dag rett på klokken. Alt du trenger å gjøre, er å velge økten du vil gjennomføre og la klokken veilede deg underveis.

Hill Splitter™: Bruker GPS-basert data om hastighet, distanse og høydedata til automatisk å gjenkjenne alle mot- og nedoverbakker. Du får detaljerte opplysninger om ytelse, som tilbakelagt distanse, hastighet og hvor mange høydemetere du har beveget deg i løpet av økten. Den tilpasser seg automatisk terrenget du trener i og registrerer enhver anstrengelse.

Svømmeberegninger: Registrer ytelsesdata når du svømmer med automatisk gjenkjenning av svømmestil, distanse, tempo, svømmetak og hviletider. Forbedre svømmeteknikken over tid både i basseng (SWOLF-verdi) og åpent vann.

Taleveiledning: Hold fokus og begrens distraksjoner under trening med tilbakemeldinger i sanntid, enten via hodetelefoner eller andre høyttalere koblet til telefonen. Med taleveiledning får du lydvarsler når du har nådd en bestemt distanse, tilbakelagt en etappe, oppfylt et treningsmål, kommet til en endring i pulssoner, og mer til. I stedet for at du stadig skal måtte følge med på skjermen for å se fremgangen, kan du velge å få viktige treningsdata på øret mens du lytter til musikk eller podkaster.
*Taleveiledning krever en aktiv tilkobling til Polar Flow-mobilappen.
 

Hvileveilederen: Analyserer pulsen under aktivitets- og hvilefasene når du trener for å gi deg personlig veiledning om når det er optimalt å begynne aktivitetsfasen igjen. Den er spesielt utviklet for styrketrening med høy intensitet – perfekt for øvelser som aktiverer flere ledd og har høy motstand – og den registrerer automatisk den høyeste pulsen under et sett. Algoritmen måler deretter pulsen når du hviler og gir beskjed når du har restituert nok til å begynne det neste settet.

Løpekraft målt fra håndleddet: Når du løper, jobber kroppen mot tyngdekraften og friksjonen, og det krever mye energi å overvinne begge disse kreftene – Løpskraft er den beregnede effekten du produserer sammenlignet med hurtigheten i arbeidet du utfører, målt i watt. Jo hurtigere du jobber, desto større effekt. Polar Løpskraft via håndleddet er en unik funksjon i den forstand at du får nøyaktig, vitenskapelig godkjent data for svært følsomme resultater, helt konsekvent uten behov for flere sensorer – alt dette får du bare ved hjelp av klokken.

Ortostatisk test: En enkel og pålitelig test til å analysere restitusjon etter trening og hverdagens påkjenninger – slik at du vet når du er klar for neste treningsøkt. Puls og pulsvariabilitet måles i tilstandene hvilende liggende på ryggen, aktiv stående og stående under testen for å indikere forstyrrelser i det autonome nervesystemet, som muskeltretthet eller overtrening. Resultatet tar mange andre faktorer med i betraktningen, som psykisk stress, søvn, latent sykdom, miljømessige endringer (temperatur, høydemeter) med flere. Ortostatisk test er ment for oppfølging over lang tid basert på regelmessige tester.

Nightly Recharge™: Måler automatisk hvor godt du restituerer i løpet av natten, og viser hvor mye du henter deg inn etter dagens stress og trening. Den hjelper deg til å ta optimale valg i hverdagen, slik at du kan ta vare på den generelle velværen og nå treningsmålene dine. Nightly Recharge™-statusen er basert på to komponenter: hvordan du sov (søvnverdi) og hvor mye det autonome nervesystemet roet seg i løpet av de første timene av søvnen (ANS-verdi).

Serene: Slapp av i kropp og sinn med en Serene™ veiledet pusteøvelse.Dyp pust er kjent for å være en enkel og effektiv måte å mestre stress, bygge motstandsdyktighet og skjerpe fokus på. Serene™ veileder deg til å puste i en sakte og jevn rytme for å synkronisere pulsen med pustefrekvensen. Seks åndedrag i minuttet – den optimale pustefrekvensen for å avslutte kroppens stressrespons.

Sleep Plus Stages: Å få nok god søvn er viktig for helse og velvære. Når du sover, går kroppen gjennom søvnsykluser som består av tre søvnstadier: lett, dyp og REM. Sleep Plus Stages™ registrer automatisk søvnmengde og søvnkvalitet og viser hvor lang tid du tilbringer i hvert søvnstadium i løpet av natten. Søvnregistrering kan hjelpe deg til å forstå søvnatferden din over tid, og også identifisere faktorer i hverdagen som kan ha negativ effekt på søvnen.

Smartklokke funksjoner: Polars smartklokkefunksjoner gjør at du kan konsentrere deg samtidig som du er tilkoblet. Kontroller musikken mens du trener, motta pushvarsler og oppdateringer uten å sjekke telefonen, og vær forberedt på skiftende værforhold med værmelding i sanntid – det hele rett på håndleddet.

Naviger rundt i spillelisten din og juster volumet rett på klokken. Polar-klokken kobler seg til musikkappen på telefonen slik at du enkelt kan styre musikken uten å måtte ta ut telefonen.

Få informasjon om gjeldende værforhold og en 2-dagers prognose på klokken. Se på klokkevisningen for å få et kjapt overblikk over de nærmeste timene eller ta for deg detaljene, inkludert vindstyrke og -retning, luftfuktighet og sannsynlighet for regn, samt morgendagens 3 timers prognose eller 6 timers prognosen for dagen deretter.

Få varsler om innkommende anrop, meldinger og varsler direkte på klokken. Når du mottar et varsel på telefonen, vibrerer klokken og en rød prikk vises nederst på displayet. Når du mottar et anrop, vibrerer klokken og viser hvem som ringer – slik at du kan svare eller avvise samtalen med klokken. Telefonvarsler er tilgjengelige for telefoner med iOS og Android.

Sportsprofiler: Ha over 150 sporter for hånden. Polar Flow er ditt personlige sted – med detaljerte markører skreddersydd til favorittsportene dine og treningsvisninger, programmer, mål og planer som kan tilpasses dine behov og ønsker.