C-vitamin er faktisk en av de viktigste vitaminene i kroppen, i alle fall hvis vi skal se på hvem som har mest dokumerte virkninger. 

I motsetning til mange dyr, har ikke vi mennesker mulighet til å selve danne C-vitamin i kroppen så derfor er det alfa omega at vi man enten får tilført dette via kost eller som tilskudd. 

C-vitmain bidrar blant annet til et velfungerende immunsystem både under og etter fysisk aktivitet, samt at stoffskiftet er avhengig av det for å fungere optimalt. 

I tillegg gjør C-vitamin til at kroppen får bedre betingelser for å danne kollagen, som gjør at huden holder seg sunn og smidig. 

Kort oppsummert ➡️
 

- Bidrar til et normalt fungerende sentralnervesystem

- Bidrar til å redusere tretthet og utmattelse

- Bidrar til et normalt fungerende immunsystem under og etter intens fysisk trening

- Bidrar til kollagendannelse og normal funksjon av blodkar, knokler, brusk, hud og tenner.

- Bidrar til et normalt energistoffskifte

- Bidrar til normal psykologisk funksjon

- Bidrar til å beskytteceller mot oksidativt stress

- Bidrar til regenerering av redusert E-vitamin

- Øker absorpsjonen av jern