Rockering er kanskje noe som de fleste forbinder med barndommens leker, men vi kan være de første til å skrive under på at disse også gir en fantastisk treningsøkt for mage, hofter, midje og rygg.
Forskjellen mellom denne og den du brukte når du var liten, er at denne også inneholder vekter (2,2kg), noe som gjør den tyngre i bruk, samtidig som den gir større effekt/resultater.
Ringen kommer i 6 deler slik at du kan ta den fra hverandre om du ønsker det. Laget av myk behagelig skumgummi.
På innsiden av rockeringen, er det små "kuler" som vil gi en kraftig massage/effekt. Vi anbefaler derfor å bruke denne i små omganger til å begynne med slik at kroppen får tilvendt seg denne type trening.
Husk å rocke like mye på begge sidene slik at du får en jevn fordeling.
Et lite stalltips i forhold til bruk; stå fremfor tv`n eller skroll gjennom telefonen mens du rocker så har du både underholdning og tiden flyr avgårde, VINN VINN!
https://www.fightit.no/manufacturers/abilica
| Type | Treningstilbehør |
Kommentarer