Abilica Wheel er perfekt til trening av mage, skuldre, armer og rygg. Følg din egen progresjon ved å se hvor lang du klarer å rulle for hver gang, Jo lengre ut, jo sterkere er du. Ønsker du ekstra motstand, dra opp knærne opp fra gulvet med kun tærne som støtte. Husk at kroppen skal være strak under hele øvelsen. (samme prinsipp som "planken") Det doble hjulet gjør det ekstra stødig og jobbe med. Håndtaket er kledd i mosegummi som gir et veldig godt grep. Med hjulet følger en liten matte til knærne. Abilica har en gratis app --> "Abilica Circle App". Last den ned for masse flotte og inspirerende treningsvideoer.

249,-

Legg i handlekurv

Abilica - PushUp Flexi ECO

Copied

Disse pushup barene fra Abilica er rett og slett geniale da du får 2 produkter i 1! Bruker du flat side, kan du trene tradisjonelle pushhups, snur du dem til buet side, kan du prøve samme varianten, bare at denne ikke ligger like stødig på gulvet, noe som gir en større utfordring og krever mer styrke! Ved å trene pushup, styrker du alt fra armer, skuldre, bryst, mage og rygg. Vi skal heller ikke glemme den effekten den har på håndledd da det krever mye styrke og stabilitet på dette området for å i det hele tatt utføre øvelsen. Produsert i jern, og dekket av myk mosegummi (EVA) som gir et stabilt og sikkert grep for svette hender. Genialt redskap som er like fint å bruke til studiotrening, hjemme på stuegulvet eller kanskje du slender dem med i feriebagen? Vi lover både svette, harde og utfordrende økter med disse på laget.

499,-

Legg i handlekurv

Abilica - JumpUp

Copied

Du skal ikke kimse av treningsøkten man får ved hjelp av et hoppetau! Viste du at du forbrenner 23 kcal per minutt ved effektiv bruk av hoppetau? Og at 10 minutter, tilsvarer like mye forbrenning som 30 min jogging? Det beste på hoppetau, må være at du kan gjøre det hvor som helst/når som helst, og det tar null plass om det er hjemme, i treningsbagen, på ferieturen eller i jobbveska! Dette er en av de mest effektive måtene for å få opp pulsen og samtidig trene koordinasjonen og bein. Dette hopeptauet fra Abilica har plastbelagt vaier og håndtaker av myk mosegummi, samt kulelager. Treningsprogram: http://mylnasport.no/wp-content/uploads/2019/10/160318-HSH-JumpUp_Nett.pdf Treningstips: http://hjemmetreningsbloggen.no/kondisjon/hjemmetrening-med-hoppetau/ Treningsfilmer: https://www.youtube.com/watch?v=_5ULRJ2R05k&list=PLQHQh8gb5L2avDdmvv5FhFbnvvsUR1cCE

249,-

Legg i handlekurv

Abilica - EqualizerBars

Copied

EqualizersBars er et supert treningsredskap for overkroppen der man kan trene alt fra dips, pushups og triceps øvelser. Du kan også bruke den som hjelpemiddel uttøyingsøvelser eller som et redskap for å utvikle bedre spent med å bruke den som hinder til å hoppe over. Kan brukes alene eller som ett par. Disse er også et morsomt leketøy for barna. Justerebare føtter gjør at disse står støtt, selv på ujevnt underlag. Størrelse: H 73,5cm - L 64cm - B 41cm. Diameter 3,5cm. Prisen er per par. Trykk på link for treningstips -> https://abilica.com/no/styrke/abilica-equalizerbars-2/

1.399,-

Legg i handlekurv

Abilica - StepUp Pro

Copied

Abilica sin "Step Up Pro" er en svært stødig og solid stepkasse med to høydealternativer. Her kan du trene hele kroppen i form av kondisjon, styrke og bevegelighet. Den gummibelagte overflaten gir et godt grep slik at du både står, ligger og sitter stabilt, uavhengig av øvelse. Er skånsom mot knærne og sitter støpt til gulvet. Kassen har avtakbare underdeler som gjør at du enkelt kan justere høyden. "Step Up Pro" er et budsjettvennlig treningsapperart som gir utallige øvelsesmuligheter og en hel haug med TRENINGSGLEDE 😃 Se video under for noen forslag på øvelser som du kan gjøre med stepkassen som treningspartner;

1.699,-

Legg i handlekurv

Abilica BigBalance

Copied

"Big Balance" er puten for deg som ønsker stor overflate i kurvet form. Denne er et must have for deg som ønsker å trene balanseøvelser. Ved å regulere luften i puten, regulerer man også vanskelighetsgraden. Det gir treningsmuligheter som både er gøy og utfordrende, samtidig som den kan brukes av både store og små. Mange bruker denne i kombinasjon med f.eks slynge for å gjøre øvelsene tyngre. Se vedlagt hefte med treningsprogram for flere tips eller sjekk ut denne linken; http://mylnasport.no/wp-content/uploads/2019/10/BigBalance-2014-6s-outline-nett.pdf Puten er 45cm i diameter og leveres med tilhørende pumpe.

649,-

Legg i handlekurv

C.P. Sports - Jaw Lock Pro 50mm

Copied

C.P. Sports Jaw Lock Pro – Profesjonell hurtiglås til 50 mm vektstang Slutt å kaste bort tid på trege fjærlåser. Med Jaw Lock Pro sikrer du vektene dine på sekunder med ett enkelt klikk! C.P. Sports Jaw Lock Pro er den ultimate oppgraderingen for alle som trener med olympiske vektstenger. Disse låsene er utviklet for å gi maksimal sikkerhet under tunge løft, samtidig som de er ekstremt raske å håndtere. Med en solid konstruksjon og en gummiert innside sitter de som støpt på stangen uten å skade utstyret. Hvorfor velge Jaw Lock Pro? Lynrask håndtering: Den smarte spennemekanismen gjør at du kan åpne og lukke låsen med én hånd. Perfekt når du skal bytte vekter raskt mellom sett. Maksimalt grep: Den gummierte innsiden forhindrer at låsen glir, selv under eksplosive øvelser som markløft eller vendinger. Beskytter utstyret: Myk gummi på innsiden sørger for at vektstangen din ikke får riper eller merker, slik tradisjonelle metall-låser ofte gjør. Slitesterk kvalitet: Laget av robust hardplast som tåler røff bruk over tid, enten det er i hjemmegymmet eller på et travelt treningssenter. Universell passform: Designet spesifikt for alle internasjonale vektstenger med 50 mm diameter. Tekniske spesifikasjoner: Passer til: 50 mm diameter (olympisk standard). Materiale: Slitesterk nylon/ABS-plast med sklisikker gummi på innsiden. Låsemekanisme: Kraftig klikk-lås med hurtigutløser. Antall: Leveres som par (2 stk). Sikre treningsøkten din med profesjonelt utstyr – Jaw Lock Pro holder vektene trygt på plass så du kan fokusere på neste rep!

349,-

Legg i handlekurv

Star Nutrition - Star Gear Vektvest 10kg

Copied

Star Nutrition Gear vektvest 10 kg – Maksimal effekt av hver bevegelse! Gjør enhver aktivitet til en effektiv treningsøkt. Denne vektvesten gir deg den ekstra motstanden du trenger for å utfordre musklene og øke pulsen, uansett hva du holder på med. Enten du kjører tunge økter med egenvekt på gymmet, løper i skogen, eller bare vil gjøre de daglige gjøremålene hjemme til en effektiv treningsøkt, gir denne vesten deg den ekstra belastningen som tvinger musklene til å yte maksimalt. Super til hverdagsaktivitet – Tren mens du gjør andre ting! Finner du det vanskelig å rekke gymmet i en travel hverdag? Denne vesten gjør det mulig å trene mens du lever livet. Det ergonomiske designet gjør at den ligger flatt og stabilt mot kroppen, noe som gjør den helt genial til: Hagearbeid: Ta på vesten når du klipper plenen, luker i bedene eller bærer ved. Det forvandler hagearbeidet til en tung og effektiv økt Husvask og rydding: Støvsuging, gulvvask og rydding krever allerede mye bevegelse Med 10 kg ekstra på skuldrene blir det en skikkelig svetteøkt for lår, setemuskler og kjerne Aktivitet med barna: Enten du leker i hagen, bygger lego på gulvet eller går til lekeplassen, gir vesten deg en ekstra fysisk utfordring Gåtur med hunden: Gjør den faste, daglige lufteturen om til en tøff rucking-økt som styrker både rygg, kjerne og bein Hvorfor bør du bruke en vektvest? Når du bærer 10 kg ekstra på kroppen, må hjertet, lungene og musklene jobbe betydelig hardere. Dette øker oksygenopptaket og skrur opp forbrenningen markant. Ekstrem hverdagsforbrenning: Du trenger ikke løpe for å få effekt. Ved å ha på vesten under vanlige gjøremål øker du din hverdagsaktivitet (NEAT), noe som gjør det langt enklere å stramme opp kroppen eller gå ned i vekt Bygg funksjonell styrke: Siden vesten sitter fast på overkroppen, aktiveres kjernemuskulaturen konstant for å stabilisere rygg og mage under alle naturlige bevegelser Tidsbesparende: Få mer ut av tiden din. Kombiner husarbeid eller kos med barna med en solid styrke- og kondisjonsøkt Bedre spenst og eksplosivitet: Perfekt for idrettsutøvere. Trening med vest øker kraften i vertikale hopp og akselerasjonen under løping Hvorfor vektvest fra Star Gear? Dette er ikke en hvilken som helst vektvest. Den er utviklet med fokus på to kritiske faktorer: komfort og stabilitet. 30 individuelle og justerbare vektlommer Vesten er utstyrt med hele 30 separate lommer for vektblokker. Dette gir deg en helt unik fordel: du kan justere vekten gradvis i små trinn. Synes du 10 kg blir for tungt når du skal vaske huset eller leke med barna i starten? Da tar du bare ut noen blokker og bygger deg opp over tid! Den tette plasseringen av lommene sørger også for at vekten er perfekt og symmetrisk fordelt rundt hele overkroppen. Ergonomisk passform som sitter som støpt Det største problemet med billige vektvester er at de hopper, sklir og er i veien når du beveger deg. Star Gear har løst dette med kraftige, slitesterke stropper som lar deg stramme vesten helt inntil kroppen. Den sitter stabilt og gir deg optimal balanse, enten du bøyer deg ned for å plukke opp leker, klipper gresset i skråninger eller tar dype utfall på gymmet. Ekstra polstring for maksimal komfort Å bære ekstra kilo over skuldrene kan skape ubehagelig press. Derfor har denne vesten ekstra tykk polstring over skuldre og bryst. Dette minimerer risikoen for gnagsår og ubehag, slik at du kan ha den på over lengre perioder uten problemer. Dette får du; Når du kjøper dette produktet, får du et komplett og klart treningsverktøy: 1 x Star Gear vektvest i høykvalitets, slitesterk polyester. Uttakbare vektblokker som til sammen utgjør 10 kg totalvekt. Justerbare festestropper for individuell tilpasning av omkrets. Produktegenskaper & Spesifikasjoner Totalvekt: 10 kg (vektblokker inkludert). Vektjustering: 30 individuelle vektlommer for presis regulering av belastningen. Materiale: Slitesterk, Heavy-Duty polyester som tåler svette, skitt og røff bruk både innendørs og utendørs. Passform: One-size (justeres enkelt med solide stropper for å passe de aller fleste kroppsfasonger). Komfort: Forsterket polstring på skuldrene for optimal vektfordeling og trykkavlastning. Bruksområder: Husarbeid, hagearbeid, lek med barn, løping, powerwalking, crossfit, chins/pull-ups, dips, push-ups og generell funksjonell trening. Fra tunge styrkeøkter og løping til hagearbeid og hverdagsaktiviteter – denne vesten gjør alt du foretar deg mer effektivt.

749,-

999,-

Legg i handlekurv

Star Nutrition - Skråbrett

Copied

Star Gear Slant Board er et justerbart skråbrett av høy kvalitet, spesielt utviklet for å forbedre mobilitet, fleksibilitet og styrke i underkroppen. Vinkelen på brettet gjør det mulig å utføre målrettede øvelser som styrker og avlaster muskulatur og ledd. Dette gjør skråbrettet til det ideelle verktøyet for alt fra skadeforebygging og rehabilitering, til dype knebøyvarianter og tøying. Ved å endre fotvinkelen oppnår du et betydelig større bevegelsesutslag under treningen. Det er spesielt populært blant løpere og styrkeløftere for å tøye stramme legger, styrke akillessenen og redusere belastningen på knærne under tunge løft. Det smarte, kompakte designet gjør at brettet tar minimalt med plass, slik at det enkelt kan stues bort eller tas med til hjemmetrening. Fordeler og nøkkelfunksjoner; Justerbar helning: Utstyrt med flere nivåer for helning, slik at du enkelt kan tilpasse vinkelen etter ditt eget nivå, din bevegelighet og spesifikke øvelser. Målrettet ledd- og muskelrehabilitering: Perfekt for å trene opp og styrke utsatte områder som legger, ankler, bakside lår, hofter og knær. Sklisikker overflate: Overflaten er dekket av et grovt, teksturert materiale som sikrer et trygt og stabilt fotfeste, selv under dype strekkposisjoner eller tunge knebøy. Dypere knebøy (ATG Squats): Ved å heve hælene på skråbrettet kan du opprettholde en mer oppreist overkropp og oppnå en dypere knebøyposisjon, noe som gir maksimal aktivering av lårmusklene. Bedre balanse og holdning: Det skrå underlaget utfordrer stabiliteten din og hjelper deg med å korrigere teknikken under utførelse av statiske eller dynamiske øvelser. Kompakt og robust: Brettet har en solid og slitesterk konstruksjon som tåler høy belastning, samtidig som det er lett å oppbevare. Tekniske spesifikasjoner; Produkt: Justerbart skråbrett (Slant Board) Nivåer: Justerbar vinkel med flere posisjoner Sikkerhet: Sklisikker og gripevennlig toppflate Bruksområde: Stretching, mobilitetstrening, rehabilitering og styrkeøvelser for underkroppen

254,-

339,-

Legg i handlekurv

Star Nutrition - Dip‑Belte

Copied

Star Gear Dip Belt er et robust og kraftig vektbelte med kjede, spesialutviklet for at du skal kunne legge til ekstra motstand på tunge kroppsvektøvelser. Når din egen kroppsvekt ikke lenger er nok til å gi musklene optimal utfordring, lar dette beltet deg enkelt henge på vektskiver eller kettlebells. Det er det ultimate verktøyet for deg som vil maksimere styrkeutviklingen og muskelveksten i overkroppen gjennom tunge dips og chin-ups/pull-ups. Beltet er ergonomisk formet for å sitte stabilt rundt korsryggen og hoftene. Når du laster på med ekstra vekter, sørger den brede og polstrede konstruksjonen for å fordele trykket jevnt over hoftepartiet. Dette forhindrer ubehagelig gnaging eller hardt press mot korsryggen, slik at du kan holde fullt fokus på teknikken og kraftoverføringen i løftet. Fordeler og nøkkelfunksjoner; Progressiv overbelastning: Gjør det enkelt å øke motstanden i kroppsvektøvelser, noe som er helt avgjørende for kontinuerlig styrkeøkning og muskelbygging. Ergonomisk polstring: Den brede ryggstøtten er fôret med et mykt og støtabsorberende materiale som beskytter hoftene og gir maksimal komfort under tunge løft. Kraftig stålkjede: Utstyrt med et slitesterkt og solid kjede i stål som tåler svært høy vektbelastning uten problemer. Sikker karabinkrok: Kommer med en pålitelig og robust karabinkrok som gjør det lynraskt å tre på vektskiver og låse kjedet trygt på plass før settet starter. Slitesterk konstruksjon: Produsert i kraftig og tettvevd materiale med forsterkede sømmer, skapt for å tåle tøff og regelmessig bruk i gymmet. Universell passform: Beltets utforming og det justerbare kjedet gjør at det passer perfekt til utøvere i alle størrelser. Tekniske spesifikasjoner; Produkt: Dip-belte / vektbelte for kroppsvektstrening Materiale belte: Slitesterk nylon/neopren med kraftig polstring Materiale kjede: Robust stål (karabinkrok inkludert) Bruksområde: Vektet dips, chins, pull-ups og lignende baseløft

269,-

359,-

Legg i handlekurv

Better Bodies Ankle Straps - Black 2 stk.

Copied

Ankel og håndleddsmansjetter er et must have tilbehør på gymmet. Ved hjelp av en kabelmaskin kan du kjøre kontrollert styrke og isolasjonstrening på både bein, armer og mage. Disse mansjettene sitter godt på å bidrar til et jevnt trykk rundt ankel og håndledd. Den justerbare borrelåsen gjør at de kan tilpasses hver enkelt bruker mens den forsterkede d-ringer i metall gir et sikker festepunkt i kabelmaskinen. Forskjellen mellom disse og den andre varianten vi selger fra Better Bodies er at denne er mye smalere, med mykt stoff, mindre paddings og har en d-ring, mens den andre er mer bredere, mer "avstivet", har mer padding og 2 d-ringer. Leveres i sett av 2 stk med tilhørende oppbevaringspose.

229,-

Legg i handlekurv

Viser 41 til 51 (av 51 produkter)

Takk for at du er en del av Fight It familien ❤️

Treningsutstyr / Styrketrening

Totalt:

Kontaktinformasjon